مفهوم الإجهاد المهني، أسبابه، وآليات المواجهة للوصول للتوازن
بودكاست نحو الداخل | الاحتراق الوظيفي الأسباب والعلاج | مع هادي الدخيل
0:00
0:00
تناقش هذه الحلقة من بودكاست «نحو الداخل» ظاهرة الاحتراق الوظيفي وأبعادها النفسية والجسدية والمهنية، مع تقديم قراءة شاملة لأسبابها ومؤشراتها. كما تستعرض الحلقة استراتيجيات عملية متكاملة للتعامل مع الإجهاد وتفاديه، سواء على مستوى الفرد من خلال الوعي وإدارة الطاقة ورسم الحدود، أو على مستوى المؤسسات عبر تعزيز العدالة، والتقدير، وتوفير بيئة عمل مرنة وصحية.