قاتل، إهرب أو تجمد 🏃🏻♂️🔪❄️
تناقش هذه الحلقة الاستجابات النفسية والبيولوجية اللاإرادية التي يتبناها الإنسان عند مواجهة التهديدات أو المواقف الضاغطة. يتناول الطرح الآليات الثلاث الرئيسية المتضمنة في المواجهة، أو الهرب، أو التجمد، متتبعاً كيفية عمل هذه الردود الغريزية لحماية الفرد ودورها في تشكيل سلوكه وإدارته للمواقف الحرجة.